SANDRA HARTMANN 

Im Portrait

Ayurveda ist mein täglicher Kompass des guten Lebens, welcher die Schätze die in jedem Menschen, in jedem Lebewesen und im ganzen Universum liegen, zur Entfaltung bringt. Ayurveda lehrt mich Demut. Gleichzeitig gibt es mir die Ermächtigung des liebevollen Entfaltens und zeigt das Wunder des freien Willens.

Es ist eine intuitive Kunst in Harmonie mit den Naturgesetzen zu leben. Die Nahrung aus dem Garten der Mutter Natur wird achtsam und liebevoll in gebündelte, positive und aufbauende Kraft für Körper und Geist transformiert.

Ayurveda ist Ethik ohne Dogma. Es ist die ewige Verbindung zu meinem wahren selbst. Nahrung schafft Bewusstsein. Kochen ist Meditation und Alchemie. Essen ist unser Heilmittel. Das alles ist Ayurveda Küche.